/

Start to Sana

Doelstelling

Wil jij energieker de dag doorkomen? Geen dipjes meer hebben? Of wil je gewoon gezonder gaan leven? Je slanker voelen? En dit in een klein groepje? Gewoon omdat het leuker is en we elkaar kunnen aanmoedigen…
Dan is ‘Start to Sana’ zeker iets voor jou!!!

Ik begeleid jou, in een kleine groep, gedurende 7 sessies, naar een gezondere levensstijl!

Alles wat je leert, ga je direct in de praktijk brengen.
Dit zijn thema’s die aan bod komen:

• Het Sana 7-stappenplan, de perfecte leidraad op weg naar een gezond, slank en energiek leven.
• Jouw persoonlijke motivatie & doelstellingen.
• Hoe etiketten lezen.
• Bewuster eten.

JOUW VOORDELEN:
• Meer energie
• Gewichtsverlies
• Gemakkelijke en lekkere receptjes
• 2 uitgebreide lichaamsanalyses, aan het begin en bij de laatste sessie
• GRATIS het handig eetdagboekje ‘Nooit meer diëten’
• Jouw eigen werkmap

 

Groep 1

Maandag van 18h00 tot 19h30:
23/09, 30/09, 7/10, 14/10, 21/10, 4/11 en 11/11

Locatie: Meensesteenweg 267, 8501 Bissegem

Prijs: 215,00 EUR/persoon, eetdagboekje inbegrepen

Terugbetaling via ziekenfonds is mogelijk!